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kibhenの日記

開設当初は気分変調性障害(慢性うつ)について書く予定でしたが、雑記になっています。スピリチュアル、フィギュアスケート、カラー・骨格診断の記事が今のところ多め。

節分:今日の眠気も異常

また仕事中に数回意識飛びましたよ… コーヒーと紅茶合わせて3杯は飲んだんだけど。 なんか、変化のときには眠気が強烈に襲ってくるらしいですね。 冬至と同じ、一年を8分割した節目の日なので、 同じような体調になっても不思議じゃないのかも。 今日こそ早…

ときめきがわからない!→筋肉反射(キネシオロジー)でサクサク進む、こんまり流片付け

…そうだった、そもそもこんまりさんの片付けのために筋肉反射(キネシオロジー)のことを調べたんだった。 こんまりさんの片付けの最大の特徴である、ときめき。 これがわからないとどうしようもない。 全身の細胞がキュッと上がる?という感じ。どうしても意…

毎日ありえないくらい疲れる。長引くうつと勤勉さについて

お題「ブログをはじめたきっかけ」 気分変調性障害(慢性うつ)という病気を知ったこと。 それで名前もkibhenにしてあります。 鬱が長引いていてすっきりしない。 生きづらさを感じている。 自分を責める癖がある。 自己評価が極めて低い。 人の目が気になる。…

冬季うつ対策で日光浴したらかぶれた(^_^;)

先週の不調はちょっと異常でして… 冬季うつ+PMS+職場で今までになかったストレス、という。 PMSの方は生理来るまでどうしようもなかったので、当帰芍薬散飲んでできるだけ冷えないようにして。 冬季うつ辛くて、やっと晴れたので日光浴すると…まんまとかぶ…

精神疾患とヒーリング、スピリチュアルなテクノロジー

最近、たまに遠隔ヒーリングを受けることがあるんですが、 遠隔ヒーリングの中には、精神疾患で通院中・投薬治療中の人は受けられない(治療中ではないけど不安がある人も)、というものがあります。 ヒーリングを受講する場合だけでなく、施術を受けるのも×、…

最近連日下痢してるのは冥王星さんのせいですか?

それとも正月休み中の余りにも不規則な食事、というかものをろくに食べてなくて、胃腸の機能が落ちてるんでしょうか。 10時くらいに起きて、少し食べて。 何かしてると食事のこと忘れてて。 15時近くになってくるとお腹空いてだるくなって動けなくなってきて…

体調は自分の努力だけで何とかなるものではない

http://kibhen.hatenablog.com/entry/2016/12/21/225532 この記事をすごく読んでいただいたみたいで。 もしかして、冬至に眠かった方がたくさんおられたんでしょうか? 私が占星術に興味を持ったのは、お盆の頃にひどい風邪を引いたことから。 周りの人もバ…

漢方に追い生姜

ここ3ヶ月くらい、補中益気湯と当帰芍薬散を飲んでいます。 だからか?生理周期が元に戻ってきた! しかも生理痛が軽い。いつもは1日目か2日目に鎮痛薬を1度飲むんですけど、今回要らなかった。 秋頃、一度周期が60日超えして本当にびびりましたよ。 それで…

冬至:体調続き

昨日書いた、口の渇きや渋さについてですが… 最近飲み始めた、過活動膀胱の薬の副作用だそうです(^_^;) 唾液が出にくくなるので、口が渇き、苦味や渋さを感じるのだそう。 便秘になることもあるようです。 …冬至関係なかったですね(^_^;) 今日からは太陽の力…

冬至:今日の眠気は異常

もう、凄かった。今日の眠気。 生理2日目の上に、昨日碌に寝られなかったんです。 仕事中に何回意識飛んだか…orz と思ってたら、上司も今日1日しきりに眠いって言ってた。 占星術のブログ書いてる方も、今日はほんとに眠かったと。 そういう日なんですね、冬…